4 DINGEN DIE GELUKKIGE MENSEN NIET DOEN

Wat werkt wel en wat werkt niet? Deze vier dingen doen de meeste gelukkige mensen niet en dat helpt ze elke dag met meer plezier aan hun dag te beginnen, lees maar eens verder:

1. Je verantwoordelijkheid wegschuiven

Ik wil best werken richting een beter leven, maar hoe kan ik dat nou doen? Goede vraag. Ook een vraag die gelukkige mensen zichzelf niet stellen. Waarom niet? Omdat gelukkige mensen hun verantwoordelijkheid nemen in plaats van wegschuiven. We doen het allemaal weleens. Het wordt echter problematischer als je de verantwoordelijkheid voor je grootste dromen afschuift.

- Jouw geluk is jouw verantwoordelijkheid.

- Jouw succes is jouw verantwoordelijkheid.

- Jouw gezondheid is jouw verantwoordelijkheid.

Zodra je die verantwoordelijkheid wegschuift maak je je leven minder leuk, en ga je eronder lijden.

2. Je geluk zoeken in spullen

Heb je dat ook weleens, dat je echt gelooft dat die nieuwe frutsel die je wilt kopen je écht gelukkiger zal maken? Het gaat niet werken. En dat had je al ervaren, maar toch blijft het zo verleidelijk om het te geloven.Iedere keer als je in die val trapt houd je jezelf voor de gek. Ja, je vindt het leuk om nieuwe spullen te kopen. En soms geloof je echt dat die nieuwe gadget je leven beter gaat maken. En soms maakt het je leven wel iets beter maar je geluksniveau zal er waarschijnlijk niet van toenemen. Niet op de lange termijn.Je kunt steeds geluk-shots proberen te kopen. Dat kost veel geld, veel moeite en levert veel decepties op. Je kunt ook je aandacht richten op de plekken waar je echt geluk kunt vinden zoals: Relaties met positieve mensen ontwikkelen.Investeren in persoonlijke groei. Je leven simpeler maken en juist minder spullen bezitten.Dankbaar en tevreden zijn voor de dingen die goed zijn in je leven.Dat is precies wat gelukkige mensen doen.

3. Je tijd doorbrengen met negatieve mensen en gedachten

Jij bent verantwoordelijk voor de gedachten die je in je hoofd stopt. Hoe meer je je blootstelt aan negativiteit, des te moeilijker het wordt om positief en gelukkig te zijn.Ja, er gebeuren dingen in de wereld die je bestempelt als onwenselijk. Maar dit wil niet zeggen dat je constant in die ellende moet wentelen. Het constateren van een probleem is één ding – vervolgens is het zaak om de situatie proberen te veranderen of om de situatie te accepteren zoals hij is. Alles daar tussenin zoals zeuren, klagen en piekeren maakt je minder gelukkig. Niet alleen dat, het kost je ook energie. Energie die je vervolgens niet meer kunt inzetten om een wezenlijke bijdrage te leveren aan de oplossing van het probleem waar je over klaagt. Dus denk positief, omring je met positieve mensen, draai negatieve gesprekken om en denk in oplossingen. Dan word je vanzelf gelukkiger.

4. Je druk maken om wat anderen doen en vinden

Je leven wordt moeilijk en naar als je:

- Je eigenwaarde laat afhangen van de goedkeuring van anderen.

- Je allerlei verwachtingen hebt van mensen waar zij niet aan willen of kunnen voldoen.

- Je continu probeert mensen te veranderen of situaties naar je hand te zetten.

Je leven wordt leuker als je loslaat wat mensen van je denken. Als je je eigenwaarde uit jezelf haalt. En als je andere mensen lekker in hun waarde laat zonder ze te willen veranderen. 

Klik hier voor het volledige blog