zondag 22 februari 2015

RELATIETHERAPIE: FEAR NOT :)

Fear not voor de experience van jullie leven!
Bij stroef lopende relaties helpt deze Flow-vakantiecursus, breng flow in je relatie, voor jullie toekomst!  

Mediation en Relatietherapie zijn bekende wegen bij relatieproblemen waar niets mis mee is. De vakantiecursus Breng flow in je relatie werkt op een geheel andere wijze waardoor er meer begrip voor jezelf en meer begrip voor de ander ontstaat. Samen ontdek je tijdens deze flow-vakantiecursus de verbinding tussen je hoofd en je hart. De vakantiecursus breng flow in je relatie werkt zo effectief omdat er naast het cursusprogramma ook ontspanning is ingebouwd. Hierdoor komen jullie dichter bij elkaar. De diverse lokaties zijn gevestigd in rustgevende natuurlijke omgevingen. Kijk maar eens verder voor jullie groei en vraag gerust vrijblijvend informatie aan!

inspirerende video voor jullie relatie: https://www.youtube.com/watch?v=G8Cb1Wwid-0

vrijdag 6 februari 2015

FLOW: DE DRIJVENDE KRACHT ACHTER JOUW MOTIVATIE

Een herkenbaar gevoel: je voelt je sterk, alert en verricht moeiteloos je werk. Je hebt het gevoel op de top van je kunnen te presteren. Je tijdsbesef verdwijnt tijdelijk achter de horizon en even lijk je buiten jezelf te staan. Plotseling vraagt iemand om je aandacht. Je kijkt verstoord op en je concentratie is weg. Jammer, je was net zo lekker bezig. Dit verschijnsel hebben we allemaal wel eens meegemaakt, het gevoel dat je jouw leven in eigen hand hebt. Deze ervaring wordt meestal bereikt wanneer we ons een doel opleggen dat het uiterste van ons vergt. Concreet: je neemt jezelf voor om een taak uit te voeren en gaat hier helemaal in op. Door de positieve focus heb je controle over de taak en vind je het leuk om deze uit te voeren.
Flow is een heel wezenlijk en basaal aspect van motivatie. We kunnen zeggen dat flow de drijvende kracht is achter motivatie. Om flow te bereiken is een belangrijke voorwaarde dat we orde scheppen in ons bewustzijn. Dit betekent dat we onze aandacht richten en concentreren op de taak die we willen uitvoeren. Het resultaat van dit proces is het in gang zetten jouw persoonlijke flow.